Entre 2.5 y 3 lt por día entre agua e infusiones dependiendo de la edad, si realizás actividad física, la temperatura ambiente y el embarazo y lactancia en los que se incrementan los requerimientos diarios.
¿Qué cantidad de agua tengo que tomar?
Entre 2.5 y 3 lt por día entre agua e infusiones dependiendo de la edad, si realizás actividad física, la temperatura ambiente y el embarazo y lactancia en los que se incrementan los requerimientos diarios.